薬剤師の令和から始める健康ブログ

日常生活に役立つ、健康に関する話題を提供します。健康についてお悩みのことがありましたらテーマとして取り上げますので、お気軽にコメントください。

糖尿病

【夏の臭い対策】疾患によって臭いに変化が!?

湿度が高い日々が続いておりますが、こうした時期に気になるのが自身の臭いです。もちろん他の人の臭いも気になりますが、私は自分自身が他の人にどう思われているのか気になってしまいます。今日は、疾患などによっては体臭に影響を与えるものがあるので、…

【0kcalドリンク】体に悪いっていう噂とは?

今日も暑い一日でした。 こんな日は、炭酸飲料などスッキリした飲み物を飲みたくなりますよね?その際によく目にする「0kcalドリンク」通常の一般的な炭酸飲料だと、100ml当たり30~40kcalぐらいあるものが多い中、それが0kcalになるのであれば、私もついそ…

【日本人は太るのが下手?】 そうは言っても食べて寝れば太るんだけど…

こんばんは!最近タイムマネジメントが下手で自分の時間の確保に失敗しております… 自分の時間を捻出するためには、仕事量をコントロールする、無駄な飲み会を減らす、移動時間などのスキマ時間を上手く活用するなど、様々な意見を見かけますが、いずれも上…

糖尿病について

こんにちは!今日は糖尿病について書いていきたいと思います。 ご存知の方も多いかと思いますが、そもそも糖尿病とは、膵臓から出る、血糖値を下げるホルモン(インスリン)の働きが弱かったり、量が少ないなどの原因で血糖値の調整ができずに、高値になって…