薬剤師の令和から始める健康ブログ

日常生活に役立つ、健康に関する話題を提供します。健康についてお悩みのことがありましたらテーマとして取り上げますので、お気軽にコメントください。

アルコール

酒は百薬の長?飲んだ後にやっていいこと、悪いこと

仕事終わりのビールって美味しいですよね? ビールに限らず、最近はハイボールなども流行っており、仕事などのストレスから開放されるためにお酒を飲まれる方も多いと思います。 今日はそんな身近なお酒の適正量と飲んだあとにおススメなコトとあまりおスス…