もはや生活に欠かせないスマートフォンですが、一日どのくらい画面を見ているのか考えたことはありますか？アプリなどにより、一日だけでなく週にどのくらい見ているかや、見ている時間の経時的な推移まで教えてくれたりもします。スマホは非常に便利ですが…

【1日にどの位触ってますか？】スマホ使い過ぎで起こる体の不調対策