薬剤師の令和から始める健康ブログ

日常生活に役立つ、健康に関する話題を提供します。健康についてお悩みのことがありましたらテーマとして取り上げますので、お気軽にコメントください。

2019-05-20から1日間の記事一覧

「腸活」て何? 腸内環境を良くする6つの方法

最近テレビなどでも目にする「腸活」ですが、皆さんは日常の中で何かされていますか? 初めて目にされる方もおられるかと思いますので、今日は「腸活」がどんなものなのか?どうすれば体に良いのか?などについて書いていこうと思います。 「腸活」とは? 「…